توصیه‌های زیر در خصوص حفظ بهداشت محیط کار با توجه به بهداشت فردی و اقدامات لازم در محیط کاری است که توجه به آن می‌تواند در جلوگیری از ابتلا به این بیماری مفید فایده باشد.
پیشگیری برای خود و دیگران
- پرهیز از دست دادن و روبوسی با یکدیگر
- پرهیز از دست زدن به چشم ها، دهان و بینی
- استفاده از دستمال کاغذی یا پوشاندن دهان و بینی با آرنج خمیده در هنگام عطسه یا سرفه و دورانداختن فوری دستمال در سطل دربسته
- شست و شوی کامل دست‌ها با آب و صابون یا شوینده‌های با پایه الکل به طور متناوب
- استفاده از هواکش و باز گذاشتن درها و پنجره‌های اتاق و در صورت امکان پنجره‌های خودرو در مبداء و مقصد
- همراه داشتن وسایل شخصی و ظروف (لیوان، بشقاب، قاشق) و موادغذایی در محیط کار
- حفظ فاصله حداقل یک متری با افراد دارای نشانه‌های سرماخوردگی
- ضدعفونی کردن وسایل شخصی شامل گوشی همراه، لپ تاب، سویچ ماشین، کارت بانکی و میز کار
- ماندن در خانه (خود قرنطینگی) در صورت داشتن علایم سرماخوردگی خفیف و مراجعه به پزشک در صورت داشتن تب، سرفه شدید و تنگی تنفس
چه کسانی بایداز ماسک استفاده کنند؟
- افرادی که از بیمار مبتلا مراقبت می‌کنند
- افرادی که علایم سرماخوردگی دارند (تب، سرفه و عطسه)
استفاده از ماسک تنها زمانی در پیشگیری اثرگذار است که همراه با بهداشت دست‌ها باشد.
جهت مشاهده ادامه مقاله کلیک کنید.
